Sabe quando um dia/madrugada/noite você acorda e não entende como foi parar no fundo do poço?
Aí você descobre que ali não é uma Samara que te assombra, e sim a sua própria mente, pensamentos e sentimentos.
E lembras de Nietzsche, "quando você olha pro abismo, o abismo olha de volta"...
Se você nunca passou por isso, é uma pessoa privilegiada.
E no fundo do poço você decide cavar mais fundo decidida a enfrentar e domar seus dragões, você não foge, você derrama até a última gota de lágrima e sangue
E quando todos acharem que sucumbiste, és alçada aos céus voando com seus dragões.
O transtorno/doença mental não te define, embora muitas e muitas vezes você será totalmente coisificado, reduzido aos sintomas de sua doença. Tens depressão?!
Dirão:
- és um fraco
Tens ansiedade?!
Dirão:
- és exagerado e tolo
Tens ataques de pânico?!
Dirão:
-Estás a beira da loucura total
E se além disso tudo tens fibromialgia?!
- És apenas um mero monte de rudeza
Mas eis que vos contarei um segredo:
- Não somos nossas doenças, muito menos as características delas. Somos muito mais que sintomas que nos roubam/aumentam absurdamente o sono, a fome, a vontade de viver, mais que dores que te acordam com torções, queimação, engessamento e confusão mental, somos almas conscientes e transitórias.
E por mais que diga para si mesma que a sua verdade é incontestável, infalível, não conseguirás fugir do eco que emana hoje e ressoa por toda a eternidade pelo Universo em expansão.
Já que setembro amarelo tá aí, todos viram a cara para doentes da alma, mente e coração. Debocham, meneiam a cabeça, condenam os acometidos por estas dores como se essa prisão sem grades não nos aprisionasse no ontem ou no amanhã, sem nunca nos permitir um agora sem crises, choro e dores.
Meu antigo eu estaria agora amaldiçoando cada personagem responsável por minha opressão, mas hoje... Hoje não!
Hoje eu escolho inspirar, expirar, caminhar 5 min, praticar atenção plena antes de agir. Não sou mais uma máquina de reações rápidas e impulsivas pois me digo:
- Sem tempo irmão! Hoje não !
Hoje o poder sobre mim não está mais nas mãos alheias, tomei novamente posse sobre mim mesma, quem eu sei que sou e não reagir conforme a tentativa de manipulação alheia.
Não torce pelo meu bem? Sem problemas, rogo às forças do bem que iluminem seu caminho a fim de que encontre o amor verdadeiro e a paz genuína que cessará essa sombra que você sempre alimenta e não percebe que te devora aos poucos.
Se você leu até aqui comente: Hoje não!
Assim saberei que ficou comigo até aqui. Me sentirei incentivada pois fazia muito, muito tempo que eu simplesmente não conseguia escrever, embora seja algo que eu amava fazer.
Vou dividir com vocês o que as doenças mentais fazem conosco, como ajudar um doente e o mais importante:
- COMO NÃO AGIR e pow ativar vários gatilhos.
Beijões gordos,
Claudia Rocha
@gordivah
Face GorDivah
